人生最大の大発明！と思っているレシピです。
とにかく簡単でヘルシー。
ダイエット中、やる気のない日、お好み焼きが食べたい日はとにかくこれ。
《材料》
・キャベツ 1/8くらい（もしくはカット野菜のキャベツ千切り）
・卵 1個
・お好みソース
・（かつお節、青のり、マヨネーズなど）
<作り方>
1、キャベツを千切りにして耐熱皿にいれる。ふわっとラップをかけて600Wのレンジで約1分チン。
←レンジでチンする前のキャベツです。量はこれくらいもりもり。
2、フライパンで薄焼き卵を作る。
3、レンジから出したキャベツに薄焼き卵を乗せ、お好みソースをかければ出来上がり。
あれば、ネギや味付けこんにゃくのあまりを刻んで入れても美味しいです。
とにかく、キャベツがたくさん食べられて、小麦粉が入っていないのでとってもヘルシーです。
ダイエット中や、キャベツを消費したいときに是非作ってみてください♪
